82가자

시간 관리 10계명

첫번째는 성취해야 할 것과 버려질 것에 초점을 맞추는 것이다. 여러분이 꼭 필요하고 없는 것들이 있다는 것을 기억하세요.

두번째는 당신의 목표, 집중력, 공부, 또는 일 방법을 이해하고 계획하는 것이다. 자신을 이해하는 것이 중요하기 때문에, 여러분이 시간을 잘 관리할 수 있기 전에 여러분 자신을 이해해야만 합니다.

셋째로, 여러분이 할 수 있는 한 많이 실행할 수 있는 목표를 설정하고 나서, 현실적인 마감일을 기록하세요. 구현할 목표를 적어 두고, 만료 날짜를 설정하고, 일별 보기로 만들 때마다 확인하십시오. 이렇게 하면 독자 분이 알기도 전에 해야 할 일이 끝날 것입니다.

넷째, 여러분은 그것을 진행하기 전에 무엇이 가장 중요한지 알아야 합니다. 우선 순위를 매기는 것은 중요합니다. 위에서 언급했듯이 수행할 작업을 메모하고, 만료 날짜를 설정하고, 그 옆에 우선 순위를 두면 시간을 더 잘 관리할 수 있는 방법이 없습니다.

다섯째는 금주의 계획을 세우는 것이다. 한번에 하나 이상의 계획을 세울 수 없습니다. 일주일 동안 계획을 세우고 일주일 동안 할 수 있는 일을 하세요. 다음으로, 나는 네가 일주일 이상 늦게 무언가를 하는 것을 시작했으면 좋겠어. 이번 주 계획을 꼭 세워 두세요!

여섯째, 좋은 습관을 기르세요. 계획하고 연습하는 습관을 들이세요. 말만 하고 게임만 하는 것은 아무 소용이 없다. 이것은 만약 여러분이 계획을 세웠다면, 그것을 실행하기 위해서 단지 변화를 만들기 위해서만 시간을 낭비하고 있다는 징후예요.

일곱째, 공부나 일을 하고 휴식을 취할 때는 반드시 쉬도록 한다. 그것은 효율을 높이기 위한 지름길이다. 그 후에 해야 할 일은 공부를 하고, 일할 시간에 놀지 말고, 그 다음에 해야 할 일들 중 하나를 하는 것입니다. 효과적으로 쉬세요.

여덟번째 과제는 집중력을 높이기 위해 5분 또는 10분 안에 한계를 설정하는 것이다. 집중하는데 한계가 있고, 그 한계를 넘어서면, 집중하는 것이 힘들어 진다.

격주로, 그들은 그들의 목표를 되돌아보고 피드백을 주는데 시간을 들인다. 피드백이 얼마나 중요한지를 아는 것이 중요하다. 그 주의 계획에 대해 재고하는 것은 그 또는 그녀가 무엇이 부족했는지 그리고 그가 무엇을 잘 했는지에 대한 피드백을 필요로 하고 그의 시간을 효과적으로 관리해야 한다.

여러분의 10번째 실수를 슬퍼하거나 후회로 시간을 낭비하지 마라. 누구나 실수를 할 수 있어요. 실수를 하면, 있는 그대로의 자신을 슬퍼하게 될 거예요. 하지만 후회와 함께 시간을 보내는 것을 후회해서는 안 된다.